💪 Летние спортивные сборы в Бокситогорске: каникулы с пользой для здоровья — 3 июля 2026 г. в 11:53:02.951
💪 Летние спортивные сборы в Бокситогорске: каникулы с пользой для здоровья Федерация спортивной борьбы Бокситогорского района приглашает детей и подростков 12–16 лет на интенсивные летние оздоровительные сборы. Занятия проходят под руководством квалифицированного тренера из Санкт-Петербурга. 📋 Программа тренировок разносторонняя. Круговые тренировки на выносливость, занятия по лёгкой атлетике и командные игры: футбол, волейбол и баскетбол. Отдельное внимание уделяем прикладным навыкам: учим правильно оказывать первую помощь, приёмам самозащиты и самостраховки, а также основам стрелковой подготовки. 📍 Занимаемся в спортивном зале профучилища №27, на уличных площадках, в городском парке и на пляже. 📅 Сборы пройдут с 6 по 17 июля, тренировки проводятся по будням (суббота и воскресенье — выходные) дважды в день. 📈 Помогаем укрепить здоровье ребёнка, развить физическую выносливость и подготовить его к сдаче норм ГТО. Фиксируем динамику и отслеживаем личные результаты каждого участника. ✅ Участники получат советы по организации своего питания на период интенсивных нагрузок. Дадим практические научно доказанные рекомендации по восстановлению и режиму дня. Подарите ребёнку активное лето и уверенность в своих силах! Подробности по телефону (или в мессенджере): +7 981 850-80-12. ВКонтакте — Ярослав Полищук