МБОУ «Центр образования №7 им. Дунина-Горкавича А.А.»
Лайфстайл · 24 июня 2026 г.
Как уберечь ребёнка в жару ☀
Как уберечь ребёнка в жару ☀ Летом при температуре +30°C и выше детский организм испытывает серьёзную нагрузку, поэтому родителям важно вовремя заметить тревожные сигналы. Длительный перегрев может привести к опасным состояниям. Их главные признаки: 🚩 Тепловой удар: слабость, головокружение, тошнота, покраснение кожи. 🚩 Солнечный удар: головная боль, рвота, вялость. 🚩 Обезвоживание: сильная жажда, сухость во рту, редкое мочеиспускание. Чтобы охладиться в сильную жару, устраивайте детям прохладный душ и обязательно берите с собой на прогулку воду. Подробнее о том, как защитить себя и ребёнка от перегрева – в карточках. ☎ При первых симптомах перегрева перенесите ребёнка в тенистое место, дайте воды и вызовите скорую помощь (103 или 112). Источник: Здоровая Югра