МЦ
МБОУ «Центр образования №7 им. Дунина-Горкавича А.А.»
Лайфстайл · 22 июня 2026 г.
Три причины есть изюм чаще ⚡️
Три причины есть изюм чаще ⚡️ 🔸В 100 г сухофрукта содержится 749 мг калия. Сушеный виноград — еще и рекордсмен по содержанию магния, фосфора и железа. 🔸Более того, изюм относится к антиоксидантам и содержит комплекс витаминов группы В. 🔸Изюм полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, обладает легким седативным и мочегонным действием, относится к иммуностимуляторам Источник: Здоровье не купишь
535 просмотров