Неделя с 20 по 26 июля 2026 года объявлена Минздравом России неделей сохранения здоровь... — 28 июля 2026 г. в 07:44:17.769
Неделя с 20 по 26 июля 2026 года объявлена Минздравом России неделей сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля). Почему здоровье мозга так важно? Мозг — самый главный орган в теле, работающий без отпусков и выходных. Основные угрозы здоровью головного мозга: Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения. По данным ВОЗ, ежегодно в мире регистрируется более 15 миллионов случаев инсультов, в России каждый год около 400 тысяч человек сталкиваются с этой патологией. Людям,перенесшим инсульт, крайне важно получать комплексную реабилитационную терапию, направленную на восстановление функций и профилактику повторных сосудистых событий.Это включает прием лекарственных препаратов,физиотерапию, логопедическую и психологическую помощь, коррекцию образа жизни. Нейродегенеративные заболевания: болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона,рассеянный склероз, эпилепсия и нейромышечные расстройства, хроническая ишемия головного мозга, деменции различной этиологии, постковидный синдром(при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, появляются головные боли и астения). Когнитивные расстройства: снижение памяти, умственной работоспособности,внимания, ориентации во времени и пространстве. Главные угрозы для любого человека: гипертония, повышенный холестерин и сахар.Именно они ведут к инсультам и деменции. При этом половины случаев можно избежатьпростыми мерами: контроль давления, сбалансированное питание, нормальный сон, отказ от никотина. Симптомы, при которых не стоит ждать: стойкие головные боли, ухудшение памяти, трудности с подбором слов, слабость, головокружение. Чем раньше будет назначено обследование, тем больше шансов остановить процесс на стадии умеренных когнитивных нарушений. Физическая активность и обучение новому запускают нейропластичность, замедляя возрастные изменения. Мозг — орган, который не может взять больничный. Он управляет дыханием, сердцем,эмоциями и памятью, не отдыхая ни секунды. Заботиться о нем — значит не откладывать диспансеризацию, не игнорировать давление, не жертвовать сном. Здоровье мозга — путь к активному долголетию! Качество жизни «серебряного возраста»закладывается не только генами, но и ежедневными привычками!