МБОУ "ЦО - СШ №22" Старооскольского городского округа
Образование · 26 октября 2026 г.
🍁 Осенние каникулы: время отдыхать безопасно и с пользой! 🍁
🍁 Осенние каникулы: время отдыхать безопасно и с пользой! 🍁 Дорогие родители и ребята! Наступила прекрасная пора осенних каникул - время, когда можно замедлиться, набраться сил и открыть для себя что-то новое. Чтобы эти дни прошли ярко, интересно и без происшествий, мы подготовили для вас специальную памятку. 👇 🎒 Для наших школьников: ✅ Соблюдай режим дня - активный отдых отлично сочетается с полноценным сном и спокойным чтением любимой книги. ✅ Безопасность - на первом месте: избегай прогулок в тёмное время суток и обязательно сообщай родителям, где ты находишься. ✅ Проводи больше времени на свежем воздухе: осенние парки, прогулки по тихим улицам и игры с друзьями заряжают энергией лучше любых экранов. ✅ Отложи гаджеты хотя бы на пару часов в день - так ты заметишь, сколько всего интересного происходит вокруг. ✅ Следи за питанием: фрукты, овощи и тёплые напитки помогут оставаться бодрым и не простудиться в прохладные дни. 👨👩👦 Для родителей: 💬 Поговорите с ребёнком о правилах безопасности - не только на улице и дома, но и в интернете. Простые, но регулярные беседы помогают избежать многих рисков. 🗺️ Спланируйте совместный досуг: поход в музей, мастер-класс, прогулка по знаковым местам города или даже уютный домашний квест - главное, чтобы это было интересно всей семье. ❤️ Будьте рядом не только физически, но и эмоционально: слушайте, поддерживайте, задавайте вопросы о том, что волнует ребёнка. Иногда самое ценное - просто побыть вместе. 🧩 Помогите сохранить баланс: пусть в расписании будет место и для отдыха, и для лёгкой активности - например, семейных настольных игр или прогулки перед сном. 🌟 И помните: лучший пример для ребёнка - это ваши собственные привычки. Если вы с радостью гуляете, читаете и пробуете новое - ребёнок с большей вероятностью последует вашему примеру. Пусть эти каникулы станут временем открытий, тёплых разговоров и приятных воспоминаний! 🍂✨