Волнение перед экзаменами — это нормально. Но как превратить его из препятствия в союзн...
Волнение перед экзаменами — это нормально. Но как превратить его из препятствия в союзника? Сегодня педагог-психолог Мамадакова А.В. провела для девятиклассников тренинг, посвященный психологической готовности к ОГЭ. Разговор начался с самого главного — предстоящих испытаний. Вместе с ребятами обсудили, от чего на самом деле зависит успех на экзамене: не только от заученных формул и правил. Психологическая готовность — это тот самый фундамент, на котором строится уверенность. А дальше кабинет превратился в настоящую творческую мастерскую. Ребята погрузились в мир арт-терапии. Перед ними стояла интересная задача: нарисовать портрет успешного выпускника. У этого задания была своя особенность. Каждый начинал рисунок самостоятельно, вкладывая в него свое видение успеха. Но на этом магия не закончилась. Листы передавались по кругу, и каждый следующий участник добавлял к чужому наброску что-то свое. В итоге у каждого автора в руках оказался не просто личный рисунок, а настоящий коллективный портрет, сотканный из идей, поддержки и взглядов всего класса. К этому общему портрету ребята добавили теплые слова — пожелания удачи, напутствия и слова поддержки друг другу. Получились искренние и вдохновляющие работы, которые девятиклассники решили сохранить на память как талисманы перед экзаменами. В завершение тренинга каждый вытянул для себя метафорическую карту с личной подсказкой — небольшим, но важным напутствием, которое станет внутренней опорой в самый ответственный день. Пусть эти рисунки и слова станут для ребят настоящим якорем спокойствия. Мы верим в вас, дорогие девятиклассники! Пусть ОГЭ пройдет легко, а все ваши труды увенчаются заслуженными успехами.