📱 Много времени проводите в телефоне? — 22 июля 2026 г. в 12:18:41.315
📱 Много времени проводите в телефоне? Психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Малыгина назвала главные признаки того, что использование смартфона вышло из-под контроля. ▫️Человек засыпает и просыпается с гаджетом в руках; ▫️Проводит за экраном практически всё свободное время; ▫️Испытывает тревогу или страх остаться без устройства. Особую угрозу это представляет для детей. Соцсети часто становятся для них способом получить быстрое одобрение, которое нужно получать в семье. 🧑🧑🧒 Главный инструмент профилактики – личный пример родителей. Специалист рекомендует чаще общаться вживую и контролировать время, проведенное в смартфоне.
59 просмотров