Боксерский уикенд в Богучаре!
Боксерский уикенд в Богучаре! Привет-привет всем любителям спорта и тем, кто мечтает стать настоящим чемпионом! Представляете, как круто провести выходной день? В субботу, 11 апреля, наша команда из Верхнедонского района отправилась в город Богучар на тренировочный сбор по боксу вместе с ребятами из городов Калач и Богучар. Что там было? Начали мы, конечно же, с хорошей разминки, чтобы разогреть мышцы и подготовиться к предстоящей нагрузке. Затем перешли к «бою с тенью» – это когда ты представляешь себе соперника и наносишь удары по воздуху, тренируя скорость и технику движений. Но самое интересное началось дальше – ребята провели двенадцать раундов спаррингов друг против друга! Это была настоящая проверка сил и навыков каждого спортсмена. Кто участвовал от нас? Вот список наших отважных бойцов: - Назаров Михаил - Шурупов Сергей - Радионов Илья - Воробьев Никита - Тарасов Савелий - Горячев Макар - Козлов Виктор - Василенко Никита Все они отлично потрудились, показали высокий уровень подготовки и получили много полезных советов от своего наставника тренера-преподавателя Мазяр Петра Сергеевича. Тренировка прошла очень насыщенно и продуктивно! Ребята не только улучшили свои навыки, но и укрепили командный дух и дружбу между собой.