🧠 Как сохранить ясность ума и бодрость тела на долгие годы — 27 мая 2026 г. в 16:33:12.507
🧠 Как сохранить ясность ума и бодрость тела на долгие годы Секрет здорового долголетия кроется в регулярных тренировках мозга, умеренных физических нагрузках и правильном настрое. В карточках собрали практические советы от доктора медицинских наук Ольги Ткачевой, чтобы укрепить память и чувствовать себя отлично в любом возрасте 🥰 Заботиться о здоровье помогает нацпроект «Продолжительная и активная жизнь». По нему в больницы закупают новое современное оборудование и проводят бесплатные медосмотры. #нацпроектактивнаяжизнь ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов