Памятка «О профилактике острых кишечных инфекций» — 22 января 2026 г. в 19:06:47.508
Памятка «О профилактике острых кишечных инфекций» Профилактика острых кишечных инфекций Острые кишечные инфекции (ОКИ) – это группа заболеваний, вызываемых вирусами, бактериями и паразитами, передающимися через загрязнённую воду, пищу и контакт с инфицированными лицами. ОКИ имеют повсеместное распространение, занимают второе место (после острых респираторных инфекций) среди всех инфекционных заболеваний, они не теряют своей актуальности в связи с неуправляемостью, тяжестью течения, возможностью неблагоприятных исходов и огромным экономическим ущербом стране. Заболеваемость ОКИ высока и регистрируется в течение всего года. В неблагоприятный эпидсезон важно соблюдать простые, но эффективные меры предосторожности для сохранения своего здоровья и здоровья близких. Основные принципы профилактики ОКИ 1. Соблюдать правила личной гигиены • Тщательно мыть руки с мылом перед едой, после посещения туалета, общественных мест контакта с животными или загрязнёнными предметами. • Следите за чистотой рук у детей, научите их правилам личной гигиены 2. Обрабатывать продукты питания • Соблюдать температурные режимы хранения продуктов питания. • Тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением. • Проводить достаточную термическую обработку мяса, рыбы и молочных продуктов. • Избегать употребления сырых или сомнительных продуктов из непроверенных источников. 3. Обеспечивать безопасность воды • Употреблять только кипячёную или бутилированную воду. • Использовать фильтры для очистки водопроводной воды при необходимости. 4. Поддерживать чистоту жилища • Регулярно проводить влажную уборку помещений, кухонных поверхностей, не допускайте появления насекомых. 5. Вести здоровый образ жизни Сбалансированное питание, достаточный сон, физическая активность. 6. Своевременно обращаться к врачу при появлении первых симптомах заболевания 7. Не посещать организованные коллективы при появлении симптомов ОКИ 8. При появлении в окружении больного ОКИ исключить с ним контакт При появлении симптомов ОКИ у Вас или вашего ребенка необходимо отказаться от посещения организованных коллективов и немедленно обратиться за медицинской помощью. Избегайте самодиагностики и самолечения! До приезда скорой помощи: · Постарайтесь ограничить физическую активность, чтобы снизить нагрузку на организм. · Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Избегайте кофе, крепкого чая и газированных напитков. · Откажитесь от тяжёлой пищи. Предпочтительнее употреблять лёгкие продукты: рис, бананы, сухари, отварные овощи. Профилактика ОКИ – это совместная ответственность каждого человека и общества в целом. Соблюдение простых правил гигиены и санитарии поможет сохранить здоровье себе и окружающим. Здоровье в ваших руках!