От первых шагов к первым медалям💪 Путь длиной в школьные годы💫
От первых шагов к первым медалям💪 Путь длиной в школьные годы💫 Комплекс ГТО в школе №31 объединил ребят от 6 до 17 лет. Для каждого возраста предусмотрена своя ступень, свои задачи и свои рекорды: · 1 ступень (6–7 лет, 1 классы). Наши самые юные участники с азартом преодолевали короткие дистанции, показывали чудеса ловкости в челночном беге и демонстрировали гибкость. Для них это была первая в жизни настоящая проверка на скорость и смелость, превратившаяся в веселую игру. · 2 ступень (8–9 лет, 2–3 классы). Здесь к бегу добавляется меткость. Ребята учатся попадать в цель, закладывая фундамент меткости и координации, а также пробуют свои силы в подтягиваниях. · 3 ступень (10–11 лет, 4–5 классы). Младшие подростки уже осознанно подходят к делу. Прыжки в длину, бег на выносливость и силовые упражнения показывают, как быстро растут наши школьники, превращаясь в настоящих атлетов. · 4 ступень (12–13 лет, 6–7 классы). Сложный возраст, когда важно направить энергию в правильное русло. Для ребят этой ступени нормативы становятся серьезным испытанием на силу (подтягивания, отжимания) и выносливость (кросс), требующим настоящей спортивной дисциплины. · 5 ступень (14–15 лет, 8–9 классы). Старшеклассники показывают результаты, близкие к взрослым. Бег на длинные дистанции, рывок гири, плавание — здесь уже требуется серьезная физическая подготовка и умение правильно распределять силы. · 6 ступень (16–17 лет, 10–11 классы). Вершина школьного комплекса. Некотрые выпускники школы №31 демонстрируют не только отличную физическую форму, но и несгибаемый характер. Золотой знак ГТО на этом этапе — это не только повод для гордости, но и дополнительные баллы при поступлении в вузы, что делает их усилия вдвойне осмысленными.