💫17 апреля учащиеся 9В класса МБОУ "Гимназия №1" Ковылкинского муниципального района п... — 18 апреля 2026 г. в 09:27:04.565
💫17 апреля учащиеся 9В класса МБОУ "Гимназия №1" Ковылкинского муниципального района под руководством советника директора по воспитанию Игольниковой Т.С. организовали для учащихся 3-4 классов постанционную игру "Перезагрузка: будь здоров!", направленную на популяризацию здорового образа жизни. ⭐В начале мероприятия ребята разделились на 5 команд. Каждая команда получила "Паспорт здоровья" - бланк для фиксации результатов прохождения станций. Далее дети отправились проходить квест, включающий в себя 5 тематических станций, каждая из которых раскрывает важные аспекты здоровья: физическую активность, питание, сон, эмоциональное состояние и цифровой баланс. ✅Станция 1 "Движение = жизнь" - выполняли комплекс упражнений: приседания и прыжки на месте ✅Станция 2 "Питайся с умом" - составляли пример правильного рациона питания на день и распределяли продукты на полезные и вредные ✅Станция 3 "Сон - суперсила" - отвечали на вопросы о сне и выполняли задание на внимание и память ✅Станция 4 "Антистресс" - выполняли дыхательные и расслабляющие упражнения ✅Станция 5 "Цифровой баланс" - разбирали жизненные ситуации и формулировали правила цифровой гигиены 💪Данная активность стала важным шагом к формированию у молодёжи осознанного отношения к своему здоровью и мотивации к ведению здорового образа жизни. Эта игра стала для учащихся настоящей "перезагрузкой" и началом полезных изменений! #ДвижениеПервых13 #СоветПервых13 #ПерезагрузкаБудьЗдоров13 #ГодЗдоровья #НавигаторыДетства13 #Росдетцентр #ПервыеМБОУГимназия1КМР