МБОУ "Гимназия № 2 г. Тосно им. Героя Социалистического Труда Н.Ф. Федорова"
Образование · 15 апреля 2026 г.
📝 ВПР: не бойся, а готовься! Советы от психолога. — 15 апреля 2026 г. в 20:26:38.796
📝 ВПР: не бойся, а готовься! Советы от психолога. В рамках методической недели психологии наш школьный психолог провёл занятия, посвящённые подготовке к ВПР. Главный навык, который тренировали ребята, — умение справляться с трудностями во время подготовки и написания работы. 🧠 Простые советы, которые запомнили участники: ✅ Дыши глубоко, если чувствуешь тревогу (вдох на 4 счёта, выдох на 6). ✅ Разбей подготовку на маленькие шаги — так легче и спокойнее. ✅ Не засиживайся до усталости: отдых и сон важнее зубрёжки. ✅ Напишешь работу — будет повод собой гордиться. А если что-то пойдёт не так, это не конец света. Помните: вы уже много знаете. А спокойствие и уверенность — ваши главные помощники. Вы справитесь! 💪🍀 #Гимназия2Тосно