3 июня — 3 июня 2026 г. в 10:25:03.370
3 июня ����Гигиена полости рта — это не просто чистка зубов, а комплекс мер, который помогает уберечь ребёнка от кариеса, болезней дёсен и проблем с ЖКТ. Когда начинать? С первого зуба (в 6–8 месяцев). Сначала можно использовать силиконовый напальчник, чтобы малыш привыкал к процедуре. Как чистить? минимум 2 раза в день; после еды — полоскать рот; жевательные зубы (после 2 лет) требуют особенно тщательной чистки; менять щётку каждые 2–3 месяца. Последовательность чистки: Наружная поверхность зубов Внутренняя поверхность Жевательная поверхность Массаж дёсен Чистка языка Зубная паста: важна, но решающую роль играет регулярность чистки. После года, если есть кариес, нужны пасты со фтором. Пасты с фтором + кальцием в одном тюбике лучше не брать — они не работают. Главное — приучить ребёнка ухаживать за зубами с детства. Это залог здоровой улыбки на всю жизнь��