💚Тревога — это нормально, главное — уметь с ней справляться!
💚Тревога — это нормально, главное — уметь с ней справляться! Сегодня девятиклассники нашей Гимназии встретились с психологом Анной Валерьевной Антохиной #гимн41кем_АнтохинаАВ Говорили о важном: как победить стресс и взять эмоции под контроль. Теорию сразу закрепили на практике — ребята учились специальным техникам дыхания, снятию телесных зажимов и методам переключения внимания #гимн41кем_ЗОЖ 🦸♂️✨Умение сохранять спокойствие в любой ситуации — настоящая суперсила! #только_наши_новости_гимн41кем
3 просмотров