9 июля трудового отряда «СКАТ» выдался по-настоящему боевым! — 9 июля 2026 г. в 12:51:08.482
9 июля трудового отряда «СКАТ» выдался по-настоящему боевым! После продуктивного рабочего дня наши ребята из отряда «СКАТ» МБОУ «Гимназия №5» не отправились отдыхать, а приняли участие в захватывающих спортивных соревнованиях по «Кроссфиту». Испытания были серьезными, но команда показала, на что способна! В программу турнира вошли: ✅ 30 прыжков на скакалке (один прыгает — второй держит планку, затем смена); ✅ 10 синхронных отжиманий (девчата, как и положено, с колен); ✅ 10 синхронных ситапов с медболом 2 кг (передача мяча на подъеме); ✅ 10 приседаний с выбросом медбола 3 кг (работа в паре на скорость и координацию); ✅ Упражнение «Тачка» (один держит ноги, второй «едет» на руках); ✅ Спринтерский бег на финишную прямую. Хотя призовое место ушло к соперникам, «СКАТ» доказал главное: командный дух и сила характера у нас на высшем уровне! После финиша эмоции били через край, поэтому ребята вместе с воспитателем и участниками других команд сняли напряжение в дружеской игре в волейбол. Спорт объединяет, а наши ребята — молодцы! #ТОШ2026 #ТОШ2026НОРИЛЬСК #ЛЕТО2026 #МБОУГимназия5Норильск