Сахарный диабет — одно из самых распространённых заболеваний современности. Но многие р...
Сахарный диабет — одно из самых распространённых заболеваний современности. Но многие риски можно снизить благодаря простым правилам 😊 🥗 Правильное питание 🚶♂️ Ежедневная физическая активность 💧 Достаточное количество воды 😴 Полноценный сон 🍎 Меньше сладкого и фастфуда Здоровые привычки формируются ещё в школьные годы и помогают сохранить хорошее самочувствие на долгие годы 💙 Берегите своё здоровье и здоровье близких! #Гимназия83Ижевск #МуниципалитетыУР_ЗаЗОЖ #ЗдороваяУдмуртия #ЗОЖ #ПрофилактикаДиабета #Здоровье