🧠 «Диктант здоровья — 2026»: финальный трек!
🧠 «Диктант здоровья — 2026»: финальный трек! С 15.09. по 06.10 проходит заключительный этап Всероссийской акции «Диктант здоровья — 2026», которую проводит Роспотребнадзор. Тема этого трека — «Используем гаджеты рационально» 📱. В современном мире экран — наш постоянный спутник. Но как сделать общение с ним безопасным? 🤔 На диктанте вы узнаете: - Как защитить глаза от вредного воздействия синего света. - Что такое «правило 20–20–20» и как оно спасает зрение. - Какое экранное время считается оптимальным для детей и взрослых. - Как сохранить здоровую осанку и нервную систему. 📝 Формат: - Всего 20 вопросов с четырьмя вариантами ответов. - Если не уверены — можно смело выбирать «не знаю». Это отличная возможность проверить себя и узнать что-то новое! - Материалы адаптированы для всех: от школьников (от 7 лет) до педагогов и родителей. 📍 Как принять участие: 1. Онлайн: - На официальном портале акции: диктант-санпросвет.рф. - Удобно — прямо в нашем любимом мессенджере через MAX-бот. 2. Очно: - сегодня в нашей гимназии будут организованы специальные площадки. Следите за объявлениями от классных руководителей! 🏆 Что получат все участники? - Именной электронный сертификат. - Подробный разбор ошибок и комментарии от экспертов. Давайте вместе учиться цифровой гигиене! Присоединяйтесь к акции и проверьте свои знания. Это не просто тест, а полезные навыки для здоровой жизни в цифровом мире. #ДиктантЗдоровья2026 #Гимназия #ЦифроваяГигиена #ЗОЖ