#НеделяПсихологии — 16 апреля 2026 г. в 15:32:29.330
#НеделяПсихологии 😄🤗Наши эмоции-наше настроение🤗😄 🌸15 апреля социальный педагог Лапшина И. Н. провела тренинговое занятие "Понимаю и учусь контролировать" для обучаюшихся 6а и 6б классов. 🌸Цель: развитие у обучающихся навыков совладания с трудными жизненными ситуациями и переживанием интенсивных эмоций. 🤗На занятии ребята составляли общий "Словарь ЭМОЦИЙ", понимание их роли в жизни. 🥳Рассуждали о "Стоп-знаке", который ассоциируется с остановкой и контролем эмоций. Закрепили упражнением " Стоп-кадр", который помогает совладать эмоциями. 🤗Выполнили упражнение " Целебные дыхание", которое помогает управлять своим состоянием. Такое осознанное, управляемое дыхание может быть полезно в ситуациях стресса, тревоги и сильных эмоций, оно помогает успокоиться и лучше понимать, что происходит вокруг. #Весенняя_Неделя_Психологии #Шахунская_гимназия