✨ Профилактика эмоционального и педагогического выгорания: полезный тренинг для молодых... — 1 апреля 2026 г. в 16:41:00.427
✨ Профилактика эмоционального и педагогического выгорания: полезный тренинг для молодых педагогов 31 марта 2026 года в рамках работы районного методического объединения молодых специалистов прошёл практический тренинг «Профилактика эмоционального и педагогического выгорания». Мероприятие провела опытный педагог‑психолог Пермякова Мария Александровна — специалист, который глубоко разбирается в вопросах психологической поддержки педагогов и профилактики профессионального стресса. Участники тренинга узнали о признаках и причинах выгорания, освоили техники саморегуляции и снятия напряжения на рабочем месте, попрактиковали методы управления стрессом, обсудили баланс между работой и личной жизнью, а также получили индивидуальные рекомендации по сохранению мотивации. В ходе тренинга использовались интерактивные форматы: мини‑лекции с инфографикой, групповые дискуссии, практические упражнения на релаксацию и разбор реальных педагогических ситуаций. «Очень ценно было получить не просто теорию, а готовые практики, которые можно внедрить уже завтра. Спасибо Марии Александровне за чуткость, профессионализм и атмосферу доверия!» — Денисова Е.В., учитель МБОУ Грушевской ООШ. Мы уверены, что полученные знания и навыки помогут нашим молодым специалистам сохранять энергию, энтузиазм и любовь к профессии на долгие годы! 💪