М

МБОУ - Хотынецкая СОШ им. С. Г. Поматилова

Школы и вузы · 13 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

💫Сегодня в рамках цикла «Разговоры о важном» прошло занятие, посвящённое одной из самы...

💫Сегодня в рамках цикла «Разговоры о важном» прошло занятие, посвящённое одной из самых актуальных тем — «Как справляться с волнением?». 🔶В ходе классного часа ребята обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга. 📌Ученики выполняли интерактивные задания, анализировали жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и находить эффективные способы сохранять спокойствие. ❗Такие занятия помогают формировать у школьников эмоциональный интеллект, развивать навыки самоконтроля и уверенности в себе. Ребята отметили, что полученные знания пригодятся им не только в школе, но и в повседневной жизни. #ХотынецкаяСОШ #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства57 #Росдетцентр #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых57 #ПервичкаВДеле