Сегодня для наших учеников 1-х и 2-х классов прошло спортивное развлечение под девизом ...
Сегодня для наших учеников 1-х и 2-х классов прошло спортивное развлечение под девизом " Час скакалки! ". Всё началось с серьёзной подготовки. Ребята познакомились с основами техники прыжка и здесь им помог настоящий наставник, ученик 7 класса , - Владимир Лапта. Имея за плечами 2-й юношеский разряд по боксу, Владимир знает все возможности скакалки для развития координации и эффективной кардио тренировки. Он показал малышам правильную стойку, работу рук, и объяснил, как скакалки помогает развить выносливость. Дальше- больше! Участники перешли к игровым станциям. Они узнали как использовать скакалки различных играх, а затем по соревновались в эстафетах, где этот инвентарь стал главным героем каждого этапа. Но, самый большой восторг вызвали командные прыжки через большую скакалку. В итоге победила, конечно же, дружба и отличное настроение! Каждый унёс с собой не только приятную усталость в мышцах, но и заряд бодрости. Скакалка- это просто, доступно и ОЧЕНЬ КРУТО!!!