🥦 Летнее меню: рацион детей летом — 28 июля 2026 г. в 16:15:39.976
🥦 Летнее меню: рацион детей летом 🍎 Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок провёл лето с пользой для здоровья. В этом поможет правильная организация рациона. ❓Лето — особая пора: дети будто просыпаются после зимней спячки и начинают активничать пуще прежнего. Однако на подобную активность уходит очень много энергии. Ситуацию усугубляет отсутствие аппетита, в жару многие дети признают только мороженое. Как же составить летнее меню? 🥛В летний период дети растут намного быстрее, чем в остальное время года. Поэтому им необходимо больше «строительного материала» — белка. В жаркое лето из белковых продуктов, помимо мяса, хорошо подойдут яйца, сыр или кисломолочные продукты. #наше питание #КиржеманскаяСОШ
91 просмотров