Здоровое питание — залог активного лета: чем кормят ребят в нашем пришкольном лагере — 16 июня 2026 г. в 03:25:45.302
Здоровое питание — залог активного лета: чем кормят ребят в нашем пришкольном лагере Лето в пришкольном лагере — это не только веселье, игры и свежий воздух, но и сбалансированное, полноценное питание, которое даёт детям энергию для новых открытий и приключений! Мы тщательно продумываем меню, чтобы каждый приём пищи был не только вкусным, но и полезным. Почему мы так внимательно относимся к питанию? Оно обеспечивает детей энергией для активных игр и прогулок. Помогает укрепить иммунитет в летний период. Способствует правильному росту и развитию. Прививает основы здоровых пищевых привычек. Наше меню разработано с учётом всех норм СанПиН и потребностей растущего организма: Завтрак — старт дня с пользой!Ароматная каша (гречневая, овсяная, манная или рисовая) — источник сложных углеводов, которые дают долгую энергию. Дополняем завтрак кусочком сыра и тёплым напитком. Обед — главный приём пищи, насыщенный белками, витаминами и минералами: Первое блюдо: наваристый суп (борщ, щи, куриный с вермишелью) — согревает и насыщает. Второе блюдо: нежное мясо или рыба с гарниром (гречка, рис, картофельное пюре) — источник белка для роста мышц. Свежие овощи — кладезь витаминов и клетчатки. Напиток: компот из сухофруктов, какао или ягодный кисель — вкусно и полезно! Полдник — лёгкий и приятный перекус после активных игр: сочные фрукты (яблоки, груши, бананы, сезонные ягоды); или аппетитная выпечка, печенье — чтобы восстановить силы перед вечерними развлечениями. Что ещё важно: все продукты — свежие и качественные; меню разнообразное (не повторяется в течение недели); повара учитывают детские предпочтения, делая блюда не только полезными, но и вкусными; соблюдаются все санитарные нормы приготовления и подачи пищи. А ещё в нашем лагере дети получают курс кислородных коктейлей, что способствует укреплению организма. Мы заботимся о том, чтобы каждый ребёнок получал всё необходимое для здорового роста и активного отдыха! Лето продолжается — и оно точно будет вкусным! #ПришкольныйЛагерь #Лето2026 #ОрлятаРоссии22