Безопасность на воде — 29 июня 2026 г. в 03:07:34.800
Безопасность на воде ⚠️ Если попали в сложную ситуацию: ✔️В быстром течении не боритесь с ним — плывите по течению к берегу. ✔️В водовороте наберите воздуха, погрузитесь и сделайте рывок в сторону по течению. ✔️Если запутались в водорослях — не дёргайтесь, лягте на спину и мягко выплывайте обратно. ✔️При судорогах сделайте глубокий вдох, погрузитесь, потяните на себя большие пальцы ног — и плывите к берегу. 🆘 Если видите, что кому-то нужна помощь, — сразу звоните 101 или 112! И не пытайтесь спасать самостоятельно, если не уверены в своих силах.
61 просмотров