МБОУ Кутузовская школа-интернат для обучающихся с ОВЗ
Образование · 12 мая 2026 г.
🤸♂️ Спортивный уголок: зарядись энергией с утра! — 12 мая 2026 г. в 11:41:00.265
🤸♂️ Спортивный уголок: зарядись энергией с утра! Начните день с лёгкой зарядки — и вы почувствуете прилив сил!Просто выполните несколько лёгких движений: ✔️Потянитесь, как после сладкого сна. ✔️Покрутите кистями и плечами. ✔️Наклонитесь влево‑вправо, вперёд‑назад (осторожно, без резких рывков!). ✔️Сделайте 10 неглубоких приседаний. ✔️Постойте на носочках, поднимите руки вверх — и глубоко вдохните! 💫 Всё! Вы только что дали своему телу отличный старт. Повторяйте каждый день — и скоро это войдёт в привычку. #МедиаКШИ_Наш_взгляд