📢 Родителям выпускников: как поддержать ребёнка перед ЕГЭ️❗️ — 10 июня 2026 г. в 23:32:19.299
📢 Родителям выпускников: как поддержать ребёнка перед ЕГЭ️❗️ 🗓 Сегодня, 11 июня, наши дети сдают важные экзамены: обществознание/физика. (15 июня - биология, география, а также письменная часть по иностранным языкам;18 и 19 июня - информатика и устная часть по иностранным языкам). Ребятам нужны не только знания, но и ваша поддержка. Вот несколько простых, но действенных советов. 🎨 Досуг и семейные хобби - лучшая опора Вспомните, что вы любили делать вместе до экзаменов. Прогулка, бассейн, кино или даже совместное чтение - это не «потеря времени», а возможность дать ребёнку почувствовать: он не один. Заранее запланируйте 2-3 таких занятия на ближайшие дни. 😊 Позитивные эмоции = топливо для побед. Смех и маленькие радости работают лучше любых нотаций. Разрешите себе ежедневные приятные шалости. Самое ценное - это ваше внимание. И помните: дети тонко чувствуют ваше настроение. Если вы сами на взводе - сначала выдохните, иначе ваш эмоциональный разлад их только напугает. 🍏 Главные потребности под контролем В погоне за баллами дети перестают спать и есть. Результат - болезнь, невроз или обморок на экзамене. Ваша задача мягко, но уверенно: 🔸️следить за сном (7-8 часов обязательно); 🔸️ кормить регулярно и сытно; 🔸️ делать перерывы каждые 45 минут занятий; 🔸️убрать раздражающие факторы (громкий ТВ, бесконечные «как подготовка?»). Попросите родственников и друзей не докучать вопросами про ЕГЭ. 📚 Помогите освоить материал без осуждения. Ребёнку иногда нужно просто проговорить вслух то, что кажется непонятным. Не отмахивайтесь. Совместно разберите сложные моменты. Не говорите «это же легко» - лучше поддержите и подскажите. 🌿 Не зацикливайтесь на ЕГЭ Давление со стороны родных и чувство долга создают колоссальный стресс. Дайте ребёнку свободу: пусть иногда просто гуляет или лежит. ❗️ Сегодня важный день, но ваша любовь к ребёнку не измеряется баллами. Скажите ему это прямо сейчас. ❤️ Педагогический коллектив Лицея желает всем выпускникам лёгких экзаменов!💪 Мы в вас верим и поддерживаем!