Последние школьные годы, или первые го-ды студенчества – время интенсивного ро-ста, эмо... — 5 февраля 2026 г. в 08:22:15.558
Последние школьные годы, или первые го-ды студенчества – время интенсивного ро-ста, эмоциональных перегрузок и важных решений. Поддержание здоровья подростка в этот период требует особого внимания, ведь от этого зависят не только его текущее самочувствие, но и долгосрочное развитие. Специалисты-психологи института воспитания «Красный конь» рассмотрели ключевые аспекты физического и психологического благополучия старшеклассника, подсказав, какие изменения являются нормой, а когда стоит обратиться к специалисту, и дали практические рекомендации по организации режима, физической активности и медицинского наблюдения. https://семьяишкола.рф/benefit/от-16-лет/здоровье/как-сохранить-здоровье-старшеклассн/ Безопасность на горках: тюбинг без риска Горки, тюбинги, снежные склоны кажутся безобидным развлечением, знакомым каждому из нас с детства. Но за последние годы условия изменились: тюбинги стали быстрее, горки – круче, а контроль взрослых – слабее. Тюбинг – это не игрушка и не без-опасная альтернатива санкам. Большинство травм связаны с высокой скоростью, отсутствием управления и катанием в неподготовленных местах. Важно понимать: дети не всегда могут оценить риск. Они ориентируются на эмоции, компанию и пример окружающих. Именно поэтому ответственность за безопасность лежит на взрослых – не в формате запретов, а в формате правил и объяснений. Обсудите их вместе с ребёнком и превратите правила в добрую семейную традицию безопасного отдыха! https://max.ru/vospit_kompas/AZv59uQCMl4 https://sferum.ru/?p=channel&channelId=-229048546&postId=1417 https://vk.com/wall-222706887_6233