Цифровая гигиена 💡 — 19 августа 2026 г. в 09:34:58.352
Цифровая гигиена 💡 А вы знали, что к 75 годам регулярное «залипание» в телефоне подарит вам... 20 лет чистого просмотра экрана? Звучит страшно, но это реальность. Мы сняли клип, чтобы напомнить: цифровая среда — это инструмент, а не вся жизнь. Смотрите, улыбайтесь и не забывайте выключать уведомления хотя бы на час в день. Берегите свое время! 🕰️

