↖️ Как помочь ребёнку справиться со стрессом во время экзаменов и ВПР: практические рек... — 18 марта 2026 г. в 05:48:49.382
↖️ Как помочь ребёнку справиться со стрессом во время экзаменов и ВПР: практические рекомендации Впереди ВПР и экзамены — время, когда даже уверенные в себе школьники могут растеряться, а родители — не всегда понимают, как поддержать ребёнка, чтобы не навредить. Приглашаем вас на прямой эфир 18 марта в 17:30 мск. Поговорим о практических способах психологической поддержки детей в экзаменационный период. Вместе с экспертами обсудим: 🔵Природа стресса: что это такое, как возникает и влияет на организм ребёнка. 🔵Признаки и профилактика: как распознать стресс у школьника и можно ли его предотвратить. 🔵Роль родителя: как правильно помогать, не нарушая границы, и при этом самому не «перегореть» от тревоги. 🔵Практические инструменты: режим дня, питание, упражнения для снятия напряжения и сохранения концентрации. Модератор — Любовь Розенберг, российский гештальт-терапевт, лектор Российского общества «Знание». Спикер — Александр Буянов, кандидат психологических наук, доцент, ведущий научный сотрудник ФГБНУ «Институт изучения детства, семьи и воспитания». ➡️Зарегистрироваться можно по ссылке. Уже есть вопрос к экспертам? Присоединяйтесь к обсуждению в родительском чате — самые интересные вопросы разберём в прямом эфире! 🔵 Сохраняйте, чтобы не пропустить эфир! #ЗнаниеЛекторий #РоссийскоеОбшествоЗнание