Управление ГО и ЧС АМО «Усинск» РК
Управление ГО и ЧС АМО «Усинск» РК Открытый водоем – это опасность и риск. Вода может выглядеть приветливо, но даже тот, кто хорошо умеет плавать, может попасть в беду. Перед отдыхом на воде, ознакомьтесь с мерами безопасности. Соблюдение этих правил сделает ваш отдых приятным и безопасным. ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ 1. НЕ заплывайте за буйки 2. НЕ купайтесь во время грозы 3. НЕ плавайте без взрослых 4. НЕ ныряйте в незнакомых местах 5. НЕ подплывайте к лодкам, катерам, судам 6. НЕ купайтесь сразу после еды (необходимо подождать 1,5 – 2 часа) 7. НЕ заходите в воду, если вспотели, переутомились, разгорячились БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ ЧТО МОЖНО ДЕЛАТЬ 1. Купаться в специально отведенных местах 2. Заходить в воду не резко, постепенно 3. Купаться под присмотром родителей 4. Перед заходом в воду, выполнить небольшую разминку 5. Использовать надувные плавсредства с осторожностью (даже слабый ветерок может отвести их далеко от берега) 6. Находиться в воде не больше 20 минут 7. Отдыхать в головном уборе В экстренном случае звоните в службу спасения на номер 112. Позвонить с мобильного можно даже без сим-карты, с нулевым балансом и с заблокированной клавиатурой телефона. ВСЕГДА КРИЧАТЬ И ЗВАТЬ НА ПОМОЩЬ ВЗРОСЛЫХ, ЕСЛИ: ® вы устали; находясь на глубине, сделав глубокий вдох, лягте на спину, вытянув руки и ноги. ® вы попали в сильное течение; не стоит бороться с ним – плывите по направлению движения воды, приближаясь к берегу. ® оказались в водовороте; следует набрать больше воздуха, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность. ® свело ногу; распрямите ее, с силой потянув на себя ступню за большой палец рукой. Некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу. ® не можете справиться с водой.