📚 Подготовка к школе начинается с режима
📚 Подготовка к школе начинается с режима До начала учебного года важно постепенно вернуть привычный режим сна. Недосып может влиять на внимание, память, скорость реакции и настроение, и из-за этого школьнику сложнее сосредоточиться на уроках. В карточках рассказываем, почему сон так важен для работы мозга и как помочь ему восстановиться.
378 просмотров