📚 Подготовка к школе начинается с режима — 17 августа 2026 г. в 11:18:39.675
📚 Подготовка к школе начинается с режима До начала учебного года важно постепенно вернуть привычный режим сна. Недосып может влиять на внимание, память, скорость реакции и настроение, и из-за этого школьнику сложнее сосредоточиться на уроках. В карточках рассказываем, почему сон так важен для работы мозга и как помочь ему восстановиться.
309 просмотров