Свинг-машина (для спины и позвоночника)
Свинг-машина (для спины и позвоночника) Это вертебральный (позвоночный) тренажёр. Его задача — не тренировать мышцы активным движением, а мягко воздействовать на тело, имитируя естественные волнообразные колебания. Что даёт: разгружает межпозвоночные диски; помогает снять мышечные спазмы и нервное напряжение; улучшает гибкость позвоночника; стимулирует кровообращение, обмен веществ, может положительно влиять на работу внутренних органов. Такой тренажёр часто используют в оздоровительных и реабилитационных программах.
294 просмотров