В учебном корпусе №4 прошло прошло профилактическое мероприятие по поддержке эмоциональ...
В учебном корпусе №4 прошло прошло профилактическое мероприятие по поддержке эмоционального благополучия и предупреждению кризисных состояний. Мероприятие было проведено для учащихся 5–9 классов, целью которого было укрепление психологического благополучия, развитие навыков преодоления трудных ситуаций и формирование установки на обращение за помощью. Занятие провёл социальный педагог. Основной акцент сделали не на пугающих сценариях, а на поддержке: важно было показать ребятам, что трудные эмоции — нормальная часть жизни, и главное — знать, к кому и как можно обратиться, когда становится тяжело. В начале встречи поговорили о том, какие переживания чаще всего бывают у подростков: стресс из‑за учёбы, конфликты с друзьями, напряжение в семье, неуверенность в себе. Школьники делились своими наблюдениями (в формате «без имён», чтобы сохранить доверительную атмосферу) — это помогло увидеть, что похожие трудности встречаются у многих. Практическая часть прошла в виде интерактивных упражнений и групповой работы. Ребята учились распознавать признаки эмоционального напряжения у себя и у друзей: изменения в настроении и поведении, замкнутость, резкие вспышки раздражения, потерю интереса к привычным делам. Затем отрабатывали простые фразы поддержки: «Вижу, что тебе сейчас непросто. Я рядом», «Хочешь просто выговориться, или помочь чем‑то?», «Давай подумаем, к кому можно обратиться». Важной частью встречи стала информация о доступных видах помощи. При возникновении трудной ситуации школьники могут обратиться к классному руководителю, педагогу‑психологу и социальному педагогу — эти специалисты умеют слушать и помогать искать решение. Отдельно разобрали, как работает бесплатная и анонимная линия поддержки: телефон доверия для детей, подростков и родителей — 8‑800‑2000‑122