Как помочь ребёнку справиться с тревогой?

Как помочь ребёнку справиться с тревогой? Тревога у детей возникает из за сочетания многих факторов. Родителям важно признавать чувства ребёнка, создавать предсказуемую атмосферу и учить простым техникам релаксации. В карточках разобрали, что влияет на тревожность детей и как родители могут помочь им с этим справиться.