МБОУ ООШ №13 им. полковника Черноморского казачьего войска С. Белого пос. Ясенская Переправа МО Ейский район

Новости · 13 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Когда не нужно спешить на уроки, так и тянет подольше поваляться в кровати, а вечером —... — 13 июля 2026 г. в 07:00:11.638

Когда не нужно спешить на уроки, так и тянет подольше поваляться в кровати, а вечером — засидеться допоздна. Кто-то за одну ночь успевает посмотреть целый сезон любимого сериала, кто-то переписывается с друзьями до рассвета.  Но не стоит забывать, что организму нужен полноценный сон: он помогает восстановить силы и зарядиться энергией для новых приключений. В карточках — простые советы, как сохранить здоровый режим даже на каникулах ☀️