Суицидальные мысли у подростка: пошаговый план самопомощи 💭 — 5 августа 2026 г. в 21:41:01.463
Суицидальные мысли у подростка: пошаговый план самопомощи 💭 Если тебе сейчас тяжело, больно и кажется, что выхода нет — остановись и прочитай этот пост. Ты не один, и помощь рядом. Эти мысли — не приговор, а сигнал, что тебе срочно нужна поддержка. В карточках то, что нужно сделать прямо сейчас. Не откладывай 💙 #ВажноеВБеседке #ПсихологВБеседке

