ПАМЯТКА О БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДОЁМАХ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД — 10 июня 2026 г. в 13:44:42.862
ПАМЯТКА О БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДОЁМАХ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД Водоемы являются опасными в любое время года. Летом они опасны при купании и пользовании плавательными средствами. ❗Летом на водоемах следует соблюдать определенные правила безопасного поведения. 📌Во-первых, следует избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели. 📌Во-вторых, при купании запрещается: заплывать за границы зоны купания; подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам; нырять и долго находиться под водой; прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и др. сооружений, не приспособленных для этих целей; долго находиться в холодной воде; купаться на голодный желудок; проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга; плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах (за пределы нормы заплыва); подавать крики ложной тревоги; приводить с собой собак и др. животных. Необходимо уметь не только плавать, но и отдыхать на воде. 📌Наиболее известные способы отдыха: Лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помогая себе удержаться в таком положении, сделать вдох, а затем после паузы - медленный выдох. Если во время купания свело ногу, надо позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее. Если не имеешь навыка в плавание, не следует заплывать за границы зоны купания, это опасно для жизни. Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1-2 метра! ❗❗❗КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!» ❗Категорически запрещено купание: детей без надзора взрослых; в незнакомых местах; на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых); ❗❗❗Необходимо соблюдать следующие правила: 📌Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений. 📌Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы). 📌Не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов. 📌Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут. ❗При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам. ❗Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе. ❗Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде. ❗❗❗Действия в случае, если тонет человек: 📌Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!» 📌Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». 📌Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце. ❗Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. ❗Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. ❗ Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. ❗Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. ❗Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.