Грипп и ОРВИ не имеют строгого календаря 🦠 — 3 августа 2026 г. в 06:15:32.362
Грипп и ОРВИ не имеют строгого календаря 🦠 Несмотря на то, что пик сезонной заболеваемости остался позади, респираторные инфекции встречаются и в тёплое время года. Снизить риск заражения и распространения вирусов помогают простые правила профилактики. 🤧 Соблюдайте эпидэтикет: при кашле и чихании используйте одноразовую салфетку или прикрывайте рот и нос сгибом локтя. Не чихайте в ладонь – так возбудители могут попасть на предметы и поверхности, а затем передаться другим людям. 🧼 Не забывайте о гигиене: регулярно мойте руки с мылом, при необходимости используйте антисептик и старайтесь не прикасаться к лицу немытыми руками. 👥 Избегайте тесных контактов с заболевшими. Если признаки недомогания появились у вас, по возможности ограничьте общение с окружающими. 😷 В местах большого скопления людей при необходимости используйте медицинскую маску. 📱 Уделяйте внимание гаджетам и другим часто используемым предметам – регулярно очищайте и обрабатывайте их. Простые меры профилактики актуальны в любое время года. Берегите себя и окружающих!