Забота о здоровье начинается с улыбки!
Забота о здоровье начинается с улыбки! В школе села Датта прошла увлекательная и познавательная Неделя здоровой полости рта! В рамках недели для школьников была проведена тематическая беседа на тему «Здоровые зубы — залог хорошего самочувствия». Ребята узнали: ⭐️о роли зубов в пищеварении и речи; ⭐️о строении зуба и причинах возникновения кариеса; ⭐️об основных правилах ухода за полостью рта; ⭐️о правильном выборе зубной щётки и пасты; ⭐️о влиянии питания на здоровье зубов (почему стоит ограничить сладкое и добавить в рацион фрукты, овощи и молочные продукты); ⭐️о необходимости регулярных визитов к стоматологу (минимум 2 раза в год). Во время беседы ученики активно участвовали в обсуждении, задавали вопросы и делились своими привычками по уходу за зубами. Кроме того, всем ученикам были вручены информационные буклеты с ключевыми рекомендациями: ✅чистить зубы минимум два раза в день — утром после завтрака и вечером перед сном; ✅менять зубную щётку каждые 3 месяца; ✅использовать зубную нить для очистки межзубных промежутков; ✅полоскать рот водой после еды, если нет возможности почистить зубы; ✅выбирать зубную пасту с содержанием фтора (после консультации со стоматологом); ✅следить за рационом: отдавать предпочтение полезным продуктам и ограничивать сладости. Берегите свои зубы — и пусть ваша улыбка всегда будет сияющей! ✨