Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Образование
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Основная школа №25» (МБОУ ОШ №25) города Дзержинска Нижегородской области Контакты: Адрес: 606040,Нижегородская область, г. Дзержинск, пос. Бабино,ул. 8 Марта, дом 100 телефон (8313) 27-02-00
https://vk.ru/wall-191674518_12118
🦊 Щитовидная железа — маленький, но очень важный орган! Она влияет на обмен веществ, настроение, энергию и даже вес. Давайте заботиться о ней правильно! 💡🛡️ Как поддержать щитовидку: простые шаги к здоровью 🧂 Следите за потреблением йода. Он нужен для правильной работы железы. Включайте в меню: морскую капусту 🌊; морепродукты 🦐🦞; красную рыбу 🐟; грецкие орехи 🌰; йодированную соль (но без фанатизма!). 🧂🥗 Сбалансированное питание. Добавьте продукты с витамином E и тирозином — они помогают усваивать йод и поддерживают работу железы: шпинат и сельдерей 🥬; бананы и авокадо 🍌🥑; орехи и сухофрукты 🌰🍇. 🚫 Ограничьте вредности: фастфуд 🍟; сладости и сахар 🍬; алкоголь 🍷; копчёности и консервы 🥫. 🏃♀️ Физическая активность. Не нужны изнурительные тренировки — подойдут: прогулки н…
Читать целикомБолее 750 пространств и 3000 дворов уже преобразились. Что будет обновлено в 2027? Вспомните знакомый сквер, парк, детскую площадку. С каждым годом они становятся уютнее, комфортнее, современнее. С 2019 года в Нижегородской области по программе «Формирование комфортной городской среды» благоустроили множество общественных мест. И это результат совместной работы! В рамках программы проходит Всероссийское голосование, где у жителей есть возможность определить, какие объекты получат новую жизнь. Сейчас на выбор представлены 93 объекта в 23 округах региона, которые будут благоустроены в 2027 году. Голосовать может каждый житель старше 14 лет до 12 июня. Сделать свой выбор можно на платформе https://vk.cc/cWXzXa, в мобильном приложении «Госуслуги. Решаем вместе», при поддержке волонтёров, ра…
Читать целикомВейп и мозг: как страдают память и внимание Кажется, что вейп — это просто “пар” и вкусный аромат. Но на самом деле никотин и другие вещества из него мешают мозгу нормально работать, особенно для подрастающего поколения, когда мозг еще развивается. Важно помнить! Вейпы влияют на твою учебу — оценки, скорость мышления и способность собраться. https://vk.ru/wall-10386145_5300
Уважаемые родители, дорогие ребята! Берегите себя! Будьте бдительными!
https://vk.ru/wall-191674518_12129
