Трезвость — твой выбор в пользу будущего 🧬Эта неделя объявлена Неделей сокращения потр...
Трезвость — твой выбор в пользу будущего 🧬Эта неделя объявлена Неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности. Организм не обманешь: этанол — это клеточный яд. Он бьет по трем главным мишеням: 1️⃣ Мозг: ухудшает память и концентрацию. То самое время, когда ты должен впитывать знания как губка, алкоголь буквально высушивает твои нейронные связи. 2️⃣ Печень: главный фильтр нашего тела, который страдает первым. Ее разрушение запускает цепную реакцию болезней всего организма. 3️⃣ Иммунитет: любая простуда будет липнуть к тебе чаще, а восстанавливаться придется дольше.. Чем заменить? Вместо того чтобы искать химический допинг для настроения, попробуй настоящий драйв: 🏀 Спортивные секции (футбол, волейбол, баскетбол); 🥾 Туристические походы с друзьями; 🎸 Музыка, творчество, новые хобби; ☕ Вкусные безалкогольные коктейли или хороший кофе на вечеринках. Выбирай жизнь. Выбирай себя. ❤️🩹