✅ 10 октября - Всемирный день психического здоровья ✅
✅ 10 октября - Всемирный день психического здоровья ✅ ⚡ 8 октября в 5 классе прошел тематический классный час, приуроченный ко Всемирному дню психического здоровья.На классном часе обсуждали очень простые, но важные вещи: почему уставать и грустить - это абсолютно нормально, как отличить обычную усталость от выгорания, что делать, если тревожно, и к кому можно обратиться за помощью (к классному руководителю, школьному психологу, родителям), почему "быть сильным" - это не значит молчать о своих проблемах. ⚡Ребята активно делились тем, что помогает им 2перезагрузиться": прогулки, музыка, спорт, разговоры с друзьями и, конечно, крепкий сон. ⚡ Психическое здоровье - это не про отсутствие проблем, а про умение с ними справляться. И здорово, что у нас в классе формируется безопасное пространство, где можно быть собой. Давайте беречь себя и друг друга. ❤ #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых_КрасноперекопскийРайон #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства82 #Росдетцентр #ПочётненскийУВКимСавченкоЯФ #НДК_октябрь12 #Всемирный_день_психического_здоровья_РК