⭐️Сегодня в 11 классе прошло мероприятие с элементами тренинга «Психологическая готовно... — 5 мая 2026 г. в 22:03:23.347

⭐️Сегодня в 11 классе прошло мероприятие с элементами тренинга «Психологическая готовность к сдаче экзаменов», направленое на снижение тревожности, развитие стрессоустойчивости и формирование позитивного отношения к предстоящему испытанию. Такие тренинги помогают учащимся справиться с эмоциональным напряжением, научиться справляться со страхом и сосредоточиться на успешной сдаче экзамена. ⭐️На тренинге учащиеся 💫познакомились со способами снятия эмоционального напряжения; 💫Формировали мотивацию успеха; 💫Повышали уверенность в своих силах; 💫Учились находить способы снятия стресса ⭐️ В конце занятия провели рефлексию и поняли, что экзамен — это не угроза, а возможность продемонстрировать свои знания и способности, а стресс это часть жизни, и важно научиться с ним справляться. Уверенность в себе и позитивный настрой играют ключевую роль в успешной сдаче экзамена. А также осознали, что важно уметь концентрироваться на текущем задании и не поддаваться панике. #МБОУРослятинскаяСОШ