На прошлой неделе в 11‑м классе прошло занятие с элементами тренинга на тему «Снижение ... — 23 мая 2026 г. в 21:24:01.383
На прошлой неделе в 11‑м классе прошло занятие с элементами тренинга на тему «Снижение уровня тревожности школьников перед ЕГЭ». В ходе мероприятия учащиеся узнали о разных способах релаксации и снятия нервно-мышечного напряжения. Участвовали в игре «По радио сказали» — это популярная тренинговая игра для развития внимания, скорости реакции и снятия мышечного напряжения у старшеклассников. Выполнили упражнение «Калоши счастья» направленое на развитие позитивного мышления, умение видеть положительные стороны в жизненных ситуациях и настраиваться на оптимистическую позицию. Участвавали в арт‑терапевтическом упражнении, на котором ребята рисовали руки и дополняли рисунки пожеланиями — как для себя, так и друг для друга. Эта деятельность помогла создать позитивную атмосферу, укрепить взаимную поддержку в коллективе и сместить фокус с тревожных переживаний на ресурсные состояния. Занятие способствовало осознанию собственных ресурсов, повышению уверенности в своих силах и созданию благоприятного психологического климата в классе накануне экзаменов. #МБОУРослятинскаяСОШ