ВВнимание! Стартует третий этап «Диктанта здоровья»!
ВВнимание! Стартует третий этап «Диктанта здоровья»! С 15 сентября по 6 октября 2026 года по всей России пройдёт заключительный этап Всероссийской акции «Диктант здоровья». Тема третьего трека — «Используем гаджеты рационально». ❗️Почему это важно? Мы живём в эпоху цифровых технологий, и смартфоны стали нашей неотъемлемой частью. Но за удобством скрываются реальные риски: от ухудшения зрения до проблем с позвоночником. Согласно исследованиям, при наклоне головы на 60 градусов (типичная поза при просмотре ленты) нагрузка на шейный отдел достигает 27 кг . Согласитесь, это серьёзный повод задуматься о своей осанке и здоровье! ❗️Что вы узнаете на Диктанте: 🔻Как защитить глаза от негативного воздействия экранов; 🔻Что такое «текстовая шея» и как её избежать; 🔻Какое экранное время оптимально для детей и взрослых; 🔻Как перестать «зависать» в соцсетях и вернуть себе внимание. ❗️Что вы получите по итогам? - Разбор ошибок с пояснениями от экспертов; - Оформленный именной сертификат, подтверждающий участие. Как принять участие? Всё просто! Переходите на официальный сайт акции диктант-санпросвет.рф и: 1. Нажмите кнопку «Перейти к участию»; 2. Заполните контактные данные; 3. Ответьте на вопросы; 4. Получите сертификат и поделитесь им в социальных сетях! Акция проводится в рамках проекта «Санпросвет», входящего в состав федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья», и межрегионального проекта МАСС «Сибирская школа — территория здоровья». Проверьте свои знания и сделайте шаг к здоровому будущему! #ДиктантЗдоровья #Санпросвет #ЗдоровыйОбразЖизни #Гаджеты