🔔Вести с уроков
🔔Вести с уроков Каждый урок физической культуры начинается с ОРУ 🤸♂ Общие Развивающие Упражнения- это комплекс упражнений для подготовки мышц к занятиям спортом, он включает в себя упражнения для мышц шейного отдела, рук, торса и ног, которые выполняются с разной скоростью, амплитудой, с максимальным или умеренным мышечным напряжением. Выполнение ОРУ помогает нам быть энергичными, поддерживать тонус мышц и хорошее настроение на весь день. А когда мы делаем это вместе, ещё и укрепляет командный дух! #МБОУРжавецкаяСОШПрохоровскогомуниципальногоокругаБелгородскойобласти
46 просмотров