с 05.10-11.10.26г. - в России проходит Неделя сохранения психического здоровья. В рамка...
с 05.10-11.10.26г. - в России проходит Неделя сохранения психического здоровья. В рамках тематической недели в нашей школе состоялась серия мероприятий, посвященных развитию эмоционального интеллекта, профилактике выгорания и укреплению психологического климата в ученическом и педагогическом коллективах. 🗓 В течение семи дней школа стала пространством открытого диалога. Ключевыми событиями стали: Перед началом уроков для всех желающих проводились 10-минутные сессии дыхательных упражнений и медитации для настройки на учебный день. Ученики учились выражать свои эмоции через цвет и форму под руководством учителей. Для детей был показан документальный фильм «Что такое психическое здоровье и как его сохранить?», после которого состоялось живое обсуждение. Учителя обсудили методы профилактики профессионального выгорания, способы взаимной поддержки в коллективе и техники восстановления ресурсов. Забота о разуме так же важна, как и забота о теле. Мы хотим, чтобы каждый ребенок и сотрудник школы чувствовал себя в безопасности, умел справляться со стрессом и знал, что рядом всегда есть поддержка. Подобные инициативы помогают снять стигму с темы ментального здоровья и сделать заботу о себе нормой жизни.