Не дай вирусам ни единого шанса! 🛡 — 13 января 2026 г. в 09:37:01.331
Не дай вирусам ни единого шанса! 🛡 Дорогие друзья! 👋 Сезон простуд в самом разгаре. Чтобы не выбывать из строя в самый интересный момент, держите напоминание по профилактике гриппа и ОРВИ. Это банально, но работает! 🧼 Наш главный щит: * Мойте руки как можно чаще, особенно после улицы и перед едой. * Не трогайте лицо грязными руками (глаза, нос, рот — главные ворота для вирусов). 😷 Уважайте других и себя: * Если чувствуете, что заболеваете — оставайтесь дома. Геройство с температурой в школе опасно для окружающих. * Носите маску там, где много людей, если чувствуете недомогание. Это нормально! 💪 Укрепляем оборону изнутри: * Проветривайте классы и свою комнату дома. Вирусы обожают спертый воздух. * Одевайтесь по погоде, но не кутайтесь как капуста. Вспотеете — легче простудиться. * Высыпайтесь, ешьте фрукты/овощи и пейте воду. Ваш иммунитет скажет вам спасибо. Берегите себя! Здоровый одноклассник — лучший одноклассник. 😉 #МБОУСКШ60 #зож #профилактика #грипп #орви #здоровье #памятка