Уважаемые родители! — 9 июня 2026 г. в 09:15:01.113
Уважаемые родители! ☀️Снова наступили летние жаркие деньки, и несут они с собой не только радости и веселье. Высокая температура, прямые солнечные лучи, недостаток влаги могут быть очень опасными, особенно для детей и подростков! Итак, что следует делать в жару: 🍀Выбирать для прогулок тенистые места, где много свежего воздуха; 🍀Одеваться легко: футболки с короткими рукавами и шорты из натуральных материалов; 🍀 Пить много воды: соки - это, конечно, очень хорошо, но в такую погоду организму нужна именно чистая ВОДА! То есть, на прогулку обязательно берем питьевую воду; 🍀 Носить обязательно головной убор из легкой ткани и светлой расцветки; 🍀 Выбирать для прогулки безопасное время: до 11 часов утра и после 16 часов дня; 🍀Пользоваться детской солнцезащитной косметикой. Лето - время отдыха и веселья, используем его для того, чтобы как следует отдохнуть и набраться сил и здоровья! Берегите себя и своих близких!🤝